足の臭い対策 事典

足の臭い対策には足を清潔にしておくことが非常に重要です。

基本的にはお風呂で足の裏をきちんと洗えば足は清潔に保たれます。
ですが普段から強烈な足の臭いが気になるという方にはもうひとつケアの方法があります。
それがお酢での足浴です。

まずは足浴そのものの効果を見てみましょう。
足浴は血行をよくし、汚れをとってくれます。
また、寝る前に行なうことで気持ちよく眠れるという効果も持ち合わせています。

では、その足浴にお酢をプラスするとどんな効果があるのでしょうか。
実は皮膚の雑菌は酸性のものに非常に弱いのです。
食酢や木酢液などを薄めたもので消毒すると雑菌は死んでしまいます。
この雑菌の性質を利用したのがお酢での足浴です。

方法は簡単です。
まずは洗面器いっぱいにお湯を張りましょう。
寒い冬場であればバケツなどを利用してみるのもひとつの手です。
また、足浴専用のグッズなども販売されていますのでそちらを利用してみるのもよいかもしれません。
次にお酢をコップ1杯よりも少し少なめに入れます。
このとき、入れすぎるとひどい臭いがしますので注意してください。
木酢液であれば数滴で十分です。
あとはしばらく足浴を楽しみ、終わったらしっかりと足を乾かします。

これで雑菌を死滅させることができます。